Kategoriarkiv: Simma
Bra hundhelg
Måndagar brukar vara vår vilodag, efter en aktiv helg vill matten bara ligga i soffan under en filt med en kopp te. Hundarna vill ibland mer men idag verkar de riktigt nöjda med 1,5 timmes promenad i Stadsparken. Vi hade en aktiv helg med agilityträning i fredags kväll, simning lördag kväll och agility igår!
Agilityn i fredags kändes fin, det var en hoppklass 1-bana med raka linjer. Gårdagens bana var en agilityklass 2-bana av Mia Laamanen, ett annorlunda stuk än fredagens bana med långa linjer över hinder i vinkel. Monster har inte helt lätt för dessa hinder i vinkel och vänder lätt upp, men många saker gick riktigt bra! Jag kände mig snabb, Monster gjorde perfekta kf och jag kunde styra honom mot rätt tunnelingång trots att han var på väg in i den närmsta, ett stort steg för Monster! Troll sprang runt på smallhöjd och var helt lycklig. Han nollade sånär som på slalomingången och var så duktig så 
Hans stelhet verkar ha gått över för den här gången så han får fortsätta träna på låg höjd.
Vi simmade ju också till Trolla stora lycka. Han upptäckte vart vi var på väg i god tid och berättade ljudligt för alla vi mötte vart han skulle. Typ. Väl i vattnet simmade Troll som en fisk i en hel kvart (med två pauser). Han är för härlig, älskar verkligen vattnet!
Monster är ju inte särskilt imponerad av poolen men ställde iaf upp på 10 minuters sim med en paus. Sen gled han på rygg hela vägen hem. Man måste rulla sig när man har badat, faktiskt. Och när man har täcke också
En händelserik helg
Än är helgen inte slut men vi har ändå hunnit med en massa saker. Igår simmade hundarna mitt på dagen, sen en promenad med Johanna och Meija och till sist middag hos Lydia och Jessica! Mycket trevligt, det ska bli så roligt att bo grannar sen Hos Lydia och Jessica bor det en kanin som heter Emil! Man kan helt klart konstatera att Emil var en hit sett från Monsters sida och förslaget att vi ska skaffa en egen kanin får iaf en röst i vår flock.
Snart väntar årets första agilityträning efter vår vila, men nu på förmiddagen har jag faktiskt åkt längdskidor! Hundarna följde förstås med men fick springa bredvid utan att dra, idag var det matte som fick träna! Det var riktigt roligt även om bristen på snö var rätt påtaglig emellanåt. Det fanns inte så gott om spår heller, en del fick jag spåra själv och allra bäst åkning var det på fågelsjön vid stora Tinnerö-parkeringen! Jag fick iaf ihop nästan 40 minuters åkning i varierande tempo och kinderna blev riktigt röda
Troll badar och är lycklig
Idag satte jag igång simträningen för pojkarna. Jag har hyfsat många gånger kvar på mitt sim-kort så att vi kan köra lite fysträning i poolen innan säsongen börjar. Vi ska vila från agilityn någon vecka till, men killarna har fortfarande fin fysik efter många långa promenader där de får springa lösa i naturen!
Troll älskar att simma och han blev lätt skogstokig när han insåg vart vi var på väg. Snurrar och gnäller och far runt. Lätt jobbig, men samtidigt är det kul att han tycker så mycket om det
Monster var inte lika imponerad och han har inte så bra uthållighet i poolen eftersom han blir lite stressad, men efter en paus klev han ändå ner i poolen själv. Tror det är nyttigt att simma ändå och han tycker att det är kul när han väl kommer ner i vattnet! Vi jobbar på och förhoppningsvis lär han sig uppskatta poolen lika mycket som vatten utomhus
Dagens utflykt
Idag har jag legat i soffan hela dagen förutom när jag suttit på balkongen. Det börjar bli tråkigt, minst sagt! Tur att jag har min hög med böcker samt några olästa Amelior, men det är lite segt ändå.
När Pascal kom hem tog vi bilen ut till Lagunen så att hundarna fick simma en tur. Simning är ju en väldigt trevlig aktivitet på sommaren, svalt för hundarna och de blir tröttare än om man tar en promenad. När hundarna simmar i det fria får de dessutom en mycket bättre teknik än vad de har i den lilla poolen på Valla djurklinik. Framför allt märks det på Monster, han tar i mycket mer med bakbenen!
Pascal fick pumpa båten och jag paddlade en liten sväng
Tyvärr så blev det lite för mycket för mig så nu gör det dumma såret (på vänster sida) rejält ont när jag rör mig. Imorgon måste bli en lugnare dag. Frustrerande att det är just ett sår som är besvärligt när de andra båda inte känns alls och ser dessutom nästan helt läkta ut. Det hade varit lättare att ta om alla tre hade varit ungefär lika. Nu känns det som att det är ett sår som liksom är sämre sytt än de andra och att det är därför det är besvärligt, men vad vet jag? Jag hoppas att det löser sig när tråden löser upp sig och det tror jag den ska ha gjort ungefär två veckor efter operationen. En vecka kvar isf alltså..
Älskade sommar!
Nu känns det ju faktiskt som att den är här, sommaren! Jag drack inte igår så jag är inte alla bakis, däremot väldigt trött. Veckan har varit rätt så tuff, dels med anledning av det som hände på mitt gamla jobb och dels av andra skäl som jag inte ska dra här. Kroppen behöver helt enkelt vila, så jag är väldigt glad över den här 3-dagarshelgen!
Idag tog Karin, Ida och jag ett snabbpass agility. Jag tränade på ord och svängar, back, vänd, runt och s-svängar var det fokus på. Troll tränade infostarter och är riktigt duktig på det Monster behöver nöta mer slalom, men kändes fin i övrigt
Efter träningen åkte vi till Lagunen och jag pumpade upp båten! Jag blev lite mindre blöt idag än igår och hade bättre ordning på roendet också. Hundarna simmade väldigt fint och framför allt Monster tar i mycket bättre utomhus där utrymmet inte är begränsat. Då ser man att han har ordentliga bakben att sparka med också!
Vad underbart det är att kunna träna agility i shorts och att kunna simma hundarna utomhus! Helt fantastiskt 
Nu är vi lite trötta, både vovvarna och jag så det blir nog en tupplur innan vi nog ska ner på stan och lämplig uteservering. Har jag sagt det förut, att jag älskar sommaren??
Simsimelisim såhär en regnig söndag
Planen var att vi skulle simma utomhus idag men eftersom det regnade rätt kraftigt i morse så bestämde Ida och jag att det fick vara. Istället gick vi till poolen! Om en vecka stänger de för sommaren så sen MÅSTE det vara tillräckligt varmt för att släpa upp gummibåten ur förrådet och inleda utomhussäsongen! Jag gillar verkligen att vi har hållit igång simmandet under vintern, det är riktigt bra för både muskler och kondition. En sak till som är bra är att jag har 30 gånger kvar på simkortet så det räcker hela nästa vinter också
Nu ska vi hem, städa och kolla på SM-finalerna innan vi ska fira min äldsta brorsdotter Nadja på 12- årsdagen!
Lördag = simdag
Njudung verkar ha fått skapligt väder ändå, Anna och Immer vann hoppklassen och lite avis är jag allt på dom som tävlar. Men vi säger GRATTIS till Anna och tar en svängom i poolen istället! Troll har fått börja om efter hältor och elände och simmade idag 3*3 minuter. Monster vet jag inte riktigt, han kräver full uppmärksamhet i poolen trots att han numera går ner frivilligt och tycker att det är riktigt kul!
”Jag har vilat klart nu, får jag hoppa i igen??”
Det roligaste som finns! Efter agility och vallning iaf
En sådan där upptagen helg igen
Helgen har varit full med aktiviteter som vanligt. Gårdagen inleddes med ett kontaktfältspass på HU med Ida och Karin! Jag tycker att HUs lokal är helt omöjlig att köra AGILITY i, det är bara en tunn matta på betonggolv och stolpar överallt. Men det går att köra balanshinder! Jag ställde upp ett hinder efter balansen för att få suget framåt men det fick ligga på 20 cm, högre vill jag inte hoppa på det underlaget. Båda hundarna gick strålande, men det är tydligt att jag har släppt på Trolls kf på tävling för det blir inte riktigt som jag tänkt mig alltid. Monster tränade på gungan i koppel och med massor av godis och det går bra tills den slår över men då kommer det något vilt i ögonen på honom och han vill FRAM! Efter ett tag hade han fått lite mer lugn i kroppen.
På eftermiddagen traskade vi till Valla djurklinik för ett simpass. Troll simmade för fullt och även Monster simmade bra. Han simmar bättre och bättre för varje gång och idag fokuserade vi mer på att styra och svänga efter mina kommandon i poolen.
Idag inledde jag dagen med att vara WP-support i ett par timmar. Jag är verkligen ingen expert men har ju haft WP i några år nu så lite har jag snappat upp. Jag tror vi redde ut det mesta som var akut iaf!
Sen var det vinterträning och idag var vi bara 5 st där. Det är riktigt skönt att kunna nöta och träna den tiden man vill! Även Troll fick lyxen att träna lite mer ordentligt idag till sin stora glädje Vi satsade på enkla grejer, en kombination där vi framför allt tränade bakombyten och upplopp och en balansövning från Clean run-häftena. Båda två var riktigt bra, grundläggande men ack så bra! Balansen kan inte tränas för mycket! Jag vill ha mer fokus framåt på kontaktfälten, trots att jag tränat väldigt mycket med mål och leksak så har ändå båda två för mycket fokus på mig. Det är väl bara att fortsätta nöta antar jag, någon gång ska det väl sitta även om det är sån träning som inte är så rolig.
Nu är hundarna trötta och vi slappar i soffan. Jag har köpt nytt te som strax ska invigas och provsmakas och sen ska vi njuta av kvällen!
Monstersimmaren
Igår var simning igen och för andra gången så var Monster riktigt med på noterna i poolen! Nu simmar han ritkigt bra och är inte alls fokuserad på att ta sig upp hela tiden utan simmar på, hämtar leksaken och börjar gå att styra! Jag är så himla glad Han är inte riktigt avslappnad i rumpan och drar upp bakbenen för mycket men jag har förhoppningar om att han kommer jobba mer med bakbenen ju mer avslappnad han blir! Så himla roligt att han äntligen börjar släppa obehagskänslorna med att traska upp på rampen och gå ner i poolen utan bara kan börja jobba med simmandet!
Trollelollebollen
Troll, som var lite knackig och småhalt under januari, börjar nu må riktigt bra. Jag använder viktmanchetter och knuffar på honom åt sidorna för att förstärka de små stabiliserande musklerna runt höfter och bogar. Han känns betydligt starkare nu och jag har goda förhoppningar om att han ska funka att tävla med i mars! Han blir sämre när aktiviteterna minskar, det bästa är att ha fullt med aktiviteter hela året om. Även om vi går långa promenader varje dag så verkar det inte räcka. Jag tror på sjukgymnastik och att hålla igång musklerna. Även om direktivet från veterinären förra sommaren var att han inte ska dra eller hoppa så tror jag att han mår bäst när han får göra just det. Jag menar inte att han ska hårdtränas, men att låta honom få träna ofta och lätt verkar bara vara positivt. Hela förra sommaren och hösten tränade vi just så, korta pass med inte så många skutt på varje, men flera gånger i veckan, och då var han hyperfräsch. Nu under december vilade han och då blir han mycket lättare halt så fort aktiviteten höjs något. En aktivitetsgrad som ligger på en hög och jämn nivå verkar vara det som funkar bäst.
Jag köpte ett stort (och dyrt) simkort till Troll i höstas och i nuläget har vi över 40 tillfällen kvar på det. Eftersom simmandet bara kan ske i Linköping så blir det på helgerna, rättare sagt på lördagseftermiddagar som Troll får bada. Han simmade ganska långa pass (7*3 minuter) i höstas, men efter småhältorna i januari så är vi nere på 4-5 minuter*3. Troll ÄLSKAR att simma, han släpar in mig till poolen och jag måste molhålla honom på väg mot poolen för att han inte ska skada sig på vägen upp. Det blir lite svårt att få till simmandet när tävlingssäsongen sätter igång (i mars har vi flera ävlingar) men en gång i veckan är iaf ett mål.
Jag har tänkt att även Monster ska få utnyttja en del av tiden som vi simmar men han har varit väldigt ovillig att kliva ner i poolen så jag har nästan tänkt att han får slippa. Men de senaste två gångerna så har det gått mycket bättre! Nu är han med på noterna och simmar på, även om jag skulle önska att han sträckte ut sina bakben mer. Jag tycker att han rör sig lite kort med bakbenen både när han springer, går och simmar och det är något jag skulle vilja göra något åt. Frågan är hur man kan påverka det? Jag tror att det borde vara bättre att simma längre sträckor än vad det kan bli i poolen med honom och jag siktar på att simma utomhus i sommar. Men vad kan man hitta på annars för att få honom att länga stegen? Det är framför allt i skritten som han inte riktigt tar ut steget och slappnar av. Han kan ju sträcka benen bakåt och han verkar inte ha några problem med det när han hoppar (har jättefin teknik!), men om jag tänker långsiktigt så vill jag ändå göra något åt det innan det blir ett problem. Är det någon som har ett tips för hur man kan få hundar att länga sitt steg?
Själv gör jag ju också sjukgymnastik dagligen precis som Troll. Jag försöker att ha samma tänk när det gäller oss båda, det viktiga är att stabilisera de små musklerna så att de stora inte behöver ta den smällen! Kontinuitet, korta pass och ofta är också ord som återkommer. Jag har numera gummiband både i Linköping, Jönköping och på kontoret för att kunna göra sjukgymnastik vart jag än befinner mig. Och det hjälper, jag har mycket bättre både rörlighet och styrka nu än vad jag hade i höstas!
