Reklam – om mjölk!

Gårdagens blogg handlade om framtiden -igen. Eller snarare avsaknaden av framtid med karriär, fast anställning och skaplig lön. Carro blev inspirerad och skrev mer om det, gå gärna och kolla! Klart är iaf att vi är ett gäng osäkra biologer med halvtaskiga karriärmöjligheter som kommer bli lite sura om man med några hundratusen i studielån står där utan jobb.. Särskilt om studerandevillkoret tas bort som vår kära idiotblå regering funderar på..

Andra små saker jag har tänkt på senaste tiden är reklam och den inverkan det har på oss. Då tänker jag inte i första hand på skönhetsideal och ätstörningar utan hur våra grundläggande åsikter, som kan vara helt felaktiga, grundas på något som sänds mellan program på TV! Det jag tänker på är MJÖLK! Denna livets elixir som inte går att leva utan, om du försöker riskerar du benskörhet, att vara trött och håglös jämnt, brist på D-vitamin,  A-vitamin och kalcium. MJÖLK är LIVET, MJÖLK ger starka barn, MJÖLK ger ORKEN att säga NEJ, att stå på sig, att välja, att leva… Listan kan göras HUR lång som helst! Detta har blivit allmänna sanningar, något som ALLA vet om och tror på, från min kära gamla morfar till troligen varenda unge i Ryd. Så stämmer då detta

Svaret är naturligtvis NEJ, varför skulle jag annars skriva om det? Följande stycke är hämtat från Djures rätts hemsida.

Måste man inte dricka komjölk för att få starka ben?

Statens folkhälsoinstitut rapporterade 2005 om en ny amerikansk rapport som visar att det inte finns något vetenskaplig stöd för att mjölkprodukter påverkar bentätheten. Rapporten är en amerikansk sammanställning av 58 tidigare studier (Statens folkhälsoinstitut/Pediatrics, mars 2005). Vegetabilier är i många fall fulla av kalcium och studier bland annat The American Dietetic Association: Position paper on vegetarianism (1993) har visat att vegetarianer tar upp och behåller mer kalcium än icke-vegetarianer. Enligt Åke Bruce, professor i tillämpad näringslära, har veganers lägre kalciumintag inga negativa effekter och risken för benskörhet är inte ökad (Vegan, vegetarian, allätare. SLU, 1997).
Intressant, eller hur? En annan diskussion är järn, som ju framför allt tjejer lätt får brist på. Det är lättast för oss att ta upp animaliskt järn än vegetabiliskt, men eftersom intag av C-vitamin samtidigt med järn förbättrar upptagningen så gör det att de flesta vegetarianer inte lider av järnbrist. MEN det finns studier som visar att MJÖLK försämrar upptagningsförmågan av järn!! Det gör att många vegetarianer som haft besvär med järnbrist, inte längre har det om dom blir veganer istället! Det som är mest intressant är hur blodpudding i skolan alltid serveras med någon citrusbetonad sallad till, men även med MJÖLK! Så det hela kan egentligen kvitta, C-vitamintillskott eller inte, kroppen kan inte tillgodogöra sig järnet i alla fall…
Såhär står det på ARLAs hemsida på frågan om det är farligt att dricka mycket MJÖLK varje dag:

Att överdriva konsumtion av något eller helt utesluta något livsmedel är aldrig lyckat. Om man är en mycket aktiv person (stora energiutgifter) och för övrigt äter allsidigt är det inga problem. Försöker man däremot ersätta annan kost med mjölk, under en  längre tid, får man ett felaktigt näringsintag. (www.arla.se)

ARLA menar alltså att man blir sjuk om man inte dricker MJÖLK. Det är väldigt intressant eftersom många i världen, människor runt medelhavet t ex, inte dricker komjölk. För att inte tala om att jag och alla andra veganer inte borde leva och må bra. Vad ARLA kanske inte tänker på är alla alternativ som finns idag. Sojamjölk, havremjölk, mjölkfritt margarin, grädde av soja eller havre, glass mm mm är ju nästan alltid berikat med kalcium. Det ursäktar dock inte sättet som MJÖLKen framställs på, att det är den enda vägen att leva…

Det här är också intressant:

Benskörhet & kost

Ungefär 60-70 000 frakturer inträffar varje år i Sverige som ett resultat av osteoporos. Frakturer som är kostsamma för samhället samtidigt som de är besvärliga och smärtsamma för den som drabbas. Men det finns sätt att förhindra frakturer. Genom bentäthetsmätning och bedömning av olika riskfaktorer kan man förutsäga en individs risk att få en fraktur. Ökad information och breda förebyggande åtgärder skulle också kunna få ner antal frakturer avsevärt. 

FAKTA OM BENSKÖRHET

Osteoporos definieras som ett tillstånd med minskad benvävnad, förändringar i benets mikrostruktur, sämre hållfasthet och ökad frakturrisk (Consensus Development Conference Statement 1991). En SBU-rapport från 1995 uppger att cirka 300 000 svenska kvinnor i åldersgruppen 50-89 år har osteoporos (om mätningen görs i höften). Om mätningen i stället görs i ryggen har cirka 450 000 svenska kvinnor diagnosen osteoporos. Senare undersökningar tyder på att sjukdomen nu kryper allt längre ner i åldrarna. (www.arla.se)

Det mest intressanta tycker jag är att eftersom vi i Sverige dricker så mycket MJÖLK, hur kommer det sig att vi har mellan 300 000 till 450 000 kvinnor som drabbats av benskörhet??? Jag har ingen aning om hur statistiken ser ut i andra länder, men jag har däremot sett med egna ögon hur riktigt gamla tanter i t ex Thailand sitter på huk och tar sig upp igen för egen maskin, när deras jämnåriga svenska medsystrar stelbent tar sig fram med rullator eller sitter i rullstol med spikar i lårbenshalsen…

SÅ VAD ÄR SANT?

Det är ju förstås självklart vad jag tror, MEN jag vill bara poängtera att bara för att ARLA propagerar att MJÖLK ger orken att vara sig själv på reklamen och för att morfar tror att man dör utan mjölk(sötgubben), så finns det alternativ. Bra alternativ som går att använda till nästan allt. Alternativ som inte kräver fastbundna kossor som slaktas när dom är fem år och låter deras tjurkalvar slaktas efter 18 månader på spaltgolv. Alternativ som inte kräver att kalvar växer upp utan sina mammor.. Nyttiga, goda alternativ som inte behöver saluföra sig själv med stora, feta lögner om Bregottfabriker och starka barn, utan som blir mer och mer populära för att dom funkar bra helt enkelt…

 

13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30
Meddelanden ?
Caroline:
Det var någon av våra föreläsare som pratade lite om benskörhet en gång, om du kommer ihåg? Per Jensen kanske? Jag minns inte vem, men poängen var iaf att A- eller D- (jag minns inte vilket) -vitamin ökade risken för benskörhet, vilket sammantaget med den svenska populationens genetiskt dåliga förutsättningar i det här avseendet, gjorde att han ansåg att det var vansinne att ge sina barn AD-droppar. Men jag kommer inte ihåg vem som sa det, som sagt.  

Själv har jag inte druckit mjölk sedan 3-årsåldern eftersom det smakar apa.

Och förresten, i min skolkommun var mjölken ersatt med apelsinjuice de dagar det serverades blodpudding. Dåligt att det inte är så överallt.

Hedvig:
Bra att du skriver det! Missade det, men kopplingen är ju uppenbar! Man D-vitaminberikar mjölk i Sverige, så att D-vitaminet direkt hindrar kroppen från att ta upp kacium! Assmart
Skorpan!!:
GRATTIS! Brorsan på 3-årsdagen!! IL Skorpo
eva marie:
GRATTIS Trolle boll´!!! Hoppas du får massor av godis
Caroline:
Mm, jag tänkte också på det. Är du säker på att det är just D-vitaminet? Själv minns jag inte vilket, bara att det var dropparna. Värsta teflonminnet…
Anna:
Grattis Troll på fördelsedagen!  

Om kalcium och D-vitamin: Vitamin D3 (cholecalciferol) omvandlas via levern och njurarna till calcitriol som ökar absorbtionen av kalciumjoner från tarmen vilket behövs för att få en stark benstomme. Calcitriol stimulerar även nybildandet av benvävnad. Så drick mjölk med D3-vitamin

Hedvig:
Är det A-vitaminet som inte är bra då? jag vet att det är något..
Helga:
google sa att det var a-vitamin.  

Min pappa försökte få mig att börja dricka mjölk till maten idag, han fick sig just ett litet mejl med fina citat.

Hedvig:
Haha, kul att bloggen kommer till användning  

Vad bra att du hittade det där om A-vitamin, jag visste att det var någon av dom!

Kunde inte skriva i din blogg el gb, funkar inte..?

Johanna:
hehe… min back-up plan är så enkel att jag tänker göra något som alla gör innan dom börjar plugga när jag är färdig istället – ta ett ledigt år och jobba med struntsaker… 😛 Så får jag inte jobb efter mastern tar jag mitt pick och pack och flyttar, förmodligen, till England.
BRAVO:
Tur att du påminnde min matte om att vi fyller år. Hon hade som vanligt glömt bort det! Grattis brorsan!
 

10 + 7

Min Profil

RSS

Prenumerera

BlogTown

måndag, november 27, 2006 @ 00:00

Reklam -om MJÖLK

GRATTIS TROLL, SIA, BRAVO, SKORPAN, FLUGAN, SWIFT, TONI och GUINNESS som fyller 3 år idag!!!

Gårdagens blogg handlade om framtiden -igen. Eller snarare avsaknaden av framtid med karriär, fast anställning och skaplig lön. Carro blev inspirerad och skrev mer om det, gå gärna och kolla! Klart är iaf att vi är ett gäng osäkra biologer med halvtaskiga karriärmöjligheter som kommer bli lite sura om man med några hundratusen i studielån står där utan jobb.. Särskilt om studerandevillkoret tas bort som vår kära idiotblå regering funderar på..

Andra små saker jag har tänkt på senaste tiden är reklam och den inverkan det har på oss. Då tänker jag inte i första hand på skönhetsideal och ätstörningar utan hur våra grundläggande åsikter, som kan vara helt felaktiga, grundas på något som sänds mellan program på TV! Det jag tänker på är MJÖLK! Denna livets elixir som inte går att leva utan, om du försöker riskerar du benskörhet, att vara trött och håglös jämnt, brist på D-vitamin,  A-vitamin och kalcium. MJÖLK är LIVET, MJÖLK ger starka barn, MJÖLK ger ORKEN att säga NEJ, att stå på sig, att välja, att leva… Listan kan göras HUR lång som helst! Detta har blivit allmänna sanningar, något som ALLA vet om och tror på, från min kära gamla morfar till troligen varenda unge i Ryd. Så stämmer då detta

Svaret är naturligtvis NEJ, varför skulle jag annars skriva om det? Följande stycke är hämtat från Djures rätts hemsida.

Måste man inte dricka komjölk för att få starka ben?

Statens folkhälsoinstitut rapporterade 2005 om en ny amerikansk rapport som visar att det inte finns något vetenskaplig stöd för att mjölkprodukter påverkar bentätheten. Rapporten är en amerikansk sammanställning av 58 tidigare studier (Statens folkhälsoinstitut/Pediatrics, mars 2005). Vegetabilier är i många fall fulla av kalcium och studier bland annat The American Dietetic Association: Position paper on vegetarianism (1993) har visat att vegetarianer tar upp och behåller mer kalcium än icke-vegetarianer. Enligt Åke Bruce, professor i tillämpad näringslära, har veganers lägre kalciumintag inga negativa effekter och risken för benskörhet är inte ökad (Vegan, vegetarian, allätare. SLU, 1997).
Intressant, eller hur? En annan diskussion är järn, som ju framför allt tjejer lätt får brist på. Det är lättast för oss att ta upp animaliskt järn än vegetabiliskt, men eftersom intag av C-vitamin samtidigt med järn förbättrar upptagningen så gör det att de flesta vegetarianer inte lider av järnbrist. MEN det finns studier som visar att MJÖLK försämrar upptagningsförmågan av järn!! Det gör att många vegetarianer som haft besvär med järnbrist, inte längre har det om dom blir veganer istället! Det som är mest intressant är hur blodpudding i skolan alltid serveras med någon citrusbetonad sallad till, men även med MJÖLK! Så det hela kan egentligen kvitta, C-vitamintillskott eller inte, kroppen kan inte tillgodogöra sig järnet i alla fall…
Såhär står det på ARLAs hemsida på frågan om det är farligt att dricka mycket MJÖLK varje dag:

Att överdriva konsumtion av något eller helt utesluta något livsmedel är aldrig lyckat. Om man är en mycket aktiv person (stora energiutgifter) och för övrigt äter allsidigt är det inga problem. Försöker man däremot ersätta annan kost med mjölk, under en  längre tid, får man ett felaktigt näringsintag. (www.arla.se)

ARLA menar alltså att man blir sjuk om man inte dricker MJÖLK. Det är väldigt intressant eftersom många i världen, människor runt medelhavet t ex, inte dricker komjölk. För att inte tala om att jag och alla andra veganer inte borde leva och må bra. Vad ARLA kanske inte tänker på är alla alternativ som finns idag. Sojamjölk, havremjölk, mjölkfritt margarin, grädde av soja eller havre, glass mm mm är ju nästan alltid berikat med kalcium. Det ursäktar dock inte sättet som MJÖLKen framställs på, att det är den enda vägen att leva…

Det här är också intressant:

Benskörhet & kost

Ungefär 60-70 000 frakturer inträffar varje år i Sverige som ett resultat av osteoporos. Frakturer som är kostsamma för samhället samtidigt som de är besvärliga och smärtsamma för den som drabbas. Men det finns sätt att förhindra frakturer. Genom bentäthetsmätning och bedömning av olika riskfaktorer kan man förutsäga en individs risk att få en fraktur. Ökad information och breda förebyggande åtgärder skulle också kunna få ner antal frakturer avsevärt. 

FAKTA OM BENSKÖRHET

Osteoporos definieras som ett tillstånd med minskad benvävnad, förändringar i benets mikrostruktur, sämre hållfasthet och ökad frakturrisk (Consensus Development Conference Statement 1991). En SBU-rapport från 1995 uppger att cirka 300 000 svenska kvinnor i åldersgruppen 50-89 år har osteoporos (om mätningen görs i höften). Om mätningen i stället görs i ryggen har cirka 450 000 svenska kvinnor diagnosen osteoporos. Senare undersökningar tyder på att sjukdomen nu kryper allt längre ner i åldrarna. (www.arla.se)

Det mest intressanta tycker jag är att eftersom vi i Sverige dricker så mycket MJÖLK, hur kommer det sig att vi har mellan 300 000 till 450 000 kvinnor som drabbats av benskörhet??? Jag har ingen aning om hur statistiken ser ut i andra länder, men jag har däremot sett med egna ögon hur riktigt gamla tanter i t ex Thailand sitter på huk och tar sig upp igen för egen maskin, när deras jämnåriga svenska medsystrar stelbent tar sig fram med rullator eller sitter i rullstol med spikar i lårbenshalsen…

SÅ VAD ÄR SANT?

Det är ju förstås självklart vad jag tror, MEN jag vill bara poängtera att bara för att ARLA propagerar att MJÖLK ger orken att vara sig själv på reklamen och för att morfar tror att man dör utan mjölk(sötgubben), så finns det alternativ. Bra alternativ som går att använda till nästan allt. Alternativ som inte kräver fastbundna kossor som slaktas när dom är fem år och låter deras tjurkalvar slaktas efter 18 månader på spaltgolv. Alternativ som inte kräver att kalvar växer upp utan sina mammor.. Nyttiga, goda alternativ som inte behöver saluföra sig själv med stora, feta lögner om Bregottfabriker och starka barn, utan som blir mer och mer populära för att dom funkar bra helt enkelt…

 

Publicerat på 27 november 2006, i Debatt. Bokmärk permalänken. 1 kommentar.

  1. Caroline:
    Det var någon av våra föreläsare som pratade lite om benskörhet en gång, om du kommer ihåg? Per Jensen kanske? Jag minns inte vem, men poängen var iaf att A- eller D- (jag minns inte vilket) -vitamin ökade risken för benskörhet, vilket sammantaget med den svenska populationens genetiskt dåliga förutsättningar i det här avseendet, gjorde att han ansåg att det var vansinne att ge sina barn AD-droppar. Men jag kommer inte ihåg vem som sa det, som sagt.

    Själv har jag inte druckit mjölk sedan 3-årsåldern eftersom det smakar apa.

    Och förresten, i min skolkommun var mjölken ersatt med apelsinjuice de dagar det serverades blodpudding. Dåligt att det inte är så överallt.

    Hedvig:
    Bra att du skriver det! Missade det, men kopplingen är ju uppenbar! Man D-vitaminberikar mjölk i Sverige, så att D-vitaminet direkt hindrar kroppen från att ta upp kalcium! Assmart

    Skorpan!!:
    GRATTIS! Brorsan på 3-årsdagen!! IL Skorpo

    eva marie:
    GRATTIS Trolle boll´!!! Hoppas du får massor av godis

    Caroline:
    Mm, jag tänkte också på det. Är du säker på att det är just D-vitaminet? Själv minns jag inte vilket, bara att det var dropparna. Värsta teflonminnet…

    Anna:
    Grattis Troll på fördelsedagen!

    Om kalcium och D-vitamin: Vitamin D3 (cholecalciferol) omvandlas via levern och njurarna till calcitriol som ökar absorbtionen av kalciumjoner från tarmen vilket behövs för att få en stark benstomme. Calcitriol stimulerar även nybildandet av benvävnad. Så drick mjölk med D3-vitamin

    Hedvig:
    Är det A-vitaminet som inte är bra då? jag vet att det är något..

    Helga:
    google sa att det var a-vitamin.

    Min pappa försökte få mig att börja dricka mjölk till maten idag, han fick sig just ett litet mejl med fina citat.

    Hedvig:
    Haha, kul att bloggen kommer till användning

    Vad bra att du hittade det där om A-vitamin, jag visste att det var någon av dom!

    Kunde inte skriva i din blogg el gb, funkar inte..?

    Johanna:
    hehe… min back-up plan är så enkel att jag tänker göra något som alla gör innan dom börjar plugga när jag är färdig istället – ta ett ledigt år och jobba med struntsaker… 😛 Så får jag inte jobb efter mastern tar jag mitt pick och pack och flyttar, förmodligen, till England.

    BRAVO:
    Tur att du påminnde min matte om att vi fyller år. Hon hade som vanligt glömt bort det! Grattis brorsan!

    Gilla

%d bloggare gillar detta: