跟前任沟通怎么挽回

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出于对婚姻的极端失望，女人在婚外寻求慰藉，自以为遇上了情投意合的男人。,生活骤变，心情难免也会跟着大起大落。,这个时候你要把你的心情向你的闺蜜或者好朋友倾诉，只有把这种消极的情绪发泄出来，

让女朋友相信未来的生活是美好的。,考虑了很久很久；所以无论你做什么？,强忍着怕失去，连吵架都不敢吵，这样的做法是不提倡的。