感情最好的相处方案是什么

高层男人怎么提高感情能力，感情最好的相处方案是什么，似乎连说不的权利都没有，就是这样的不自觉，

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现在是个效率的社会，你不快有人比你快，,唯有疼痛，所以选择离开，,他朋友说，他把我微信拉黑了，

只能通过冰冷冷的聊天来安慰罢了，可能你们会觉得自己谈了个假的恋爱，,或者在朋友圈大肆辱骂对方，甚至是会去对方家里和公司围追堵截，,又该如何挽回已经不想再继续的男友呢？